Carolina López con una visión más sistemática del manejo emocional
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¿Que es la practica del conocimiento del EMDR? “Debemos empezar por comprender que comenzó a finales de la década de 1980 cuando la Dra. Francine Shapiro, una
psicóloga en ejercicio, se topó con lo que más tarde se convertiría en un descubrimiento fundamental en el campo de la psicoterapia. Mientras caminaba por un parque, la Dra. Shapiro notó que sus movimientos oculares parecían disminuir la emoción negativa asociada con sus pensamientos angustiantes. Esta observación casual la motivó a investigar formalmente este fenómeno, lo que llevó al desarrollo
del EMDR.
La terapia EMDR fue presentada por primera vez por la Dra. Shapiro en 1989, a través de su artículo fundamental que detallaba los beneficios de lo que ella denominó “Desensibilización por Movimiento Ocular”. Al principio, el EMDR se usaba principalmente para tratar a individuos que sufrían los efectos del trauma, especialmente el TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático). Investigadores y clínicos se intrigaron por los notables informes de clientes que experimentaban un alivio rápido de su angustia emocional.”
Que son “Las constelaciones familiares son un enfoque terapéutico desarrollado por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger en la década de 1970. Hellinger se inspiró en
diversas influencias para crear este método original y poderoso.
En primer lugar, su experiencia como misionero en Sudáfrica durante 16 años le permitió observar las dinámicas familiares en diferentes culturas. En particular, se destacó la importancia dada a los ancestros y al sentido de pertenencia en las tribus zulú.
De regreso en Alemania, Hellinger se entrenó en varios enfoques psicoterapéuticos incluyendo el psicoanálisis, la terapia familiar sistémica, la terapia gestalt y el análisis transaccional. Integró elementos de estas diferentes corrientes para desarrollar su propio enfoque.
La terapia familiar sistémica influenció particularmente a Hellinger. Desarrollada por pioneros como Virginia Satir y Salvador Minuchin en los años 1950-60, este enfoque
considera a la familia como un sistema donde todos los miembros están interconectados. Los síntomas de un individuo son vistos como la expresión de un mal
funcionamiento familiar más amplio. Hellinger adoptó esta visión sistémica en las constelaciones familiares.”
Que es “La neurociencia es un tapiz tejido a lo largo de milenios de curiosidad humana, indagación y brillantez en donde caminaremos a través de los corredores del tiempo para explorar cómo ha evolucionado la comprensión del cerebro humano.
Desde antiguas civilizaciones, las cuales atribuían los fenómenos mentales a fuerzas sobrenaturales, hasta la era fundamental del Renacimiento, donde figuras como Leonardo da Vinci y Andreas Vesalio comenzaron a desafiar las ortodoxias con estudios anatómicos del cerebro, hay una rica herencia por descubrir.
No se puede hablar de los fundamentos sin mencionar a los frenólogos del siglo XIX, a pesar de sus teorías hoy descartadas, quienes estuvieron entre los primeros en sugerir que diferentes regiones del cerebro realizaban diferentes funciones. Esta curiosidad estableció los primeros indicios de la teoría de la localización. Avanzando rápidamente al siglo XX, vemos el nacimiento de la neurociencia moderna con la llegada de la doctrina neuronal y la establecimiento de la neuroquímica como
disciplina. “
Vamos a comprender un poco más sobre “La exploración de vidas pasadas ya que no es un concepto nuevo; es una práctica arraigada en la historia y matizada por las
creencias de muchas culturas a lo largo del mundo. Desde los antiguos hindúes en el este hasta los primeros filósofos griegos como Platón en el oeste, la idea de que el alma es eterna y experimenta una serie de renacimientos o reencarnaciones es un tema recurrente. Estas culturas mantenían la creencia de que nuestras experiencias pasadas podían influir significativamente en nuestras vidas presentes, dando forma a nuestro carácter, nuestra salud e incluso nuestro destino.
Evidencias anecdóticas, como el caso de las gemelas Pollock en la década de 1950, que parecían tener recuerdos de las vidas de sus hermanas mayores fallecidas, han cautivado la mente moderna con evidencias de memorias de vidas pasadas en niños pequeños. Su historia, entre muchas otras documentadas por investigadores como el Dr. Ian Stevenson, proporciona estudios de caso convincentes que sugieren la existencia de memorias que trascienden la vida actual de una persona.”