Regresión
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La terapia regresiva se puntualiza y concentra específicamente en los acontecimientos pasados y en cómo eso afecta o influye de manera directa en nuestro comportamiento contidiano. Esta técnica es especialmente utilizada, para investigar sobre acontecimientos muy marcados de otra linea del tiempo espacio, la cual ha dejado huellas que afectan nuestro comportamiento en el presente.
Según el Padre del psicoanálisis, Sigmund Freud, “la regresión es un mecanismo de defensa que consiste en el retroceso del yo a un estadio anterior del desarrollo, para que pueda afrontar y transformar sucesos, pensamientos o frustraciones, que lo llevan a reaccionar ppr impulsos que resultan inaceptables o desconocidos para el sujeto, es acá donde especialistas utilizan esta herramienta, para aportar a la mejora del sujeto y asi consiga afrontar sucesos, pensamientos o impulsos entre otras frustraciones que limitan su desarrollo.